Programme du passage de grade du 2e DAN
Découvrez le programme du passage de grade du 2e DAN de Karaté Shotokan, voie traditionnelle, applicable pendant la saison 2026-2027.
Le programme en un regard
Six unités de valeur composent l’examen du 2e DAN. Sélectionnez une épreuve pour accéder directement à sa présentation détaillée.
Le 2e DAN demande davantage de précision, de contrôle et de cohérence dans l’expression technique.
Votre passage du 2e DAN.
Une méthode pour le préparer.
Un kit pédagogique de 50 pages pour comprendre le programme du 2e DAN, mémoriser les sept nouveaux Kihon et organiser votre préparation jusqu’au jour de l’examen.
Commander le kit 2e DAN →Format A6 · Reliure spirale · 50 pages
Comprendre le programme
Les épreuves, leur déroulement et les attentes du passage de grade présentés clairement.
Maîtriser les sept Kihon
Consignes fédérales, traductions, déplacements et conseils techniques réunis pas à pas.
Préparer toutes les UV
Kihon, Ippon Kumité, Kata, Bunkai et Ju Kumité dans un même carnet.
Organiser vos révisions
Checklists et fiches personnelles pour suivre votre progression jusqu’à la session.
Ce support pédagogique complète l’enseignement d’un professeur et ne constitue pas un document officiel de la Fédération Française de Karaté.
Kihon et Ippon Kumité du 2e DAN
Le nouveau Kihon comporte trois parties réunies sous une seule note. L’Ippon Kumité évalue ensuite la perception de l’attaque et la qualité de la contre-attaque.
UV 1
Trois parties · Une seule note
Kihon
/ 20 ＋
Le jury ne peut évaluer que deux candidats à la fois. Le Kihon du 2e DAN est composé de trois parties sous une seule et même note.
Voir les enchaînements et le déroulement complet du Kihon →Les candidats sont évalués sur des enchaînements de techniques de base simples, de trois mouvements maximum, exécutés en aller et retour sur trois pas en avançant ou en reculant.
Cette partie comporte trois enchaînements tirés au sort le jour de l’examen par le responsable des grades, parmi une liste de sept enchaînements possibles.
Les candidats exécutent des enchaînements de techniques de base simples, de trois mouvements maximum, en aller simple avec retour à la position de départ à la fin de chaque enchaînement.
Le travail s’effectue de 0° à 180° en garde gauche, puis de 180° à 0° en garde droite. Trois enchaînements sont tirés au sort parmi les quatre restants de la liste.
Le jury choisit cinq techniques parmi les sept possibles. Les deux candidats se font face. Tori est l’attaquant ; Uke présente la cible. Tori doit démontrer la maîtrise du geste et de la distance.
Uke se positionne en effectuant deux petits sursauts lents, vers l’arrière ou de côté, à gauche ou à droite. Tori adapte sa distance et répète le mouvement avec précision et maîtrise, au minimum trois fois.
Jambe arrière posée derrière, niveau Chudan.
Jambe arrière posée derrière, niveau Jodan ou Chudan.
Jambe avant avec sursaut, niveau Chudan.
Jambe avant avec sursaut, niveau Jodan ou Chudan.
Coup de poing direct du bras arrière.
Niveau Jodan, suivi de Gyaku Zuki du bras arrière, niveau Chudan.
Coup de poing en avançant, avec retour vers l’arrière.
UV 2
Six attaques · Droite puis gauche
Ippon Kumité
/ 20 ＋
Les deux candidats sont en garde Fudo Dachi. Les attaques et leur niveau sont annoncés. Tori attaque ; Uke se défend et contre-attaque librement, puis récupère son Maaï. Les attaques comme les contre-attaques doivent être différentes à chaque fois.
Les six attaques sont d’abord exécutées du côté droit avec la jambe arrière ou le bras arrière, puis selon la même procédure du côté gauche. Toutes les attaques s’effectuent en Ayumi Ashi : le pied arrière vient se poser devant.
Travaillez les sept Kihon, les changements de direction et l’Ippon Kumité avec une préparation adaptée à votre niveau.
Préparer le 2e DAN en cours particulier →Du Kata à son application
Le candidat présente deux Kata libres du niveau 2e DAN, puis démontre avec un partenaire sa compréhension concrète de l’un des deux Kata exécutés.
UV 3
Deux Kata libres
Kata
/ 20 ＋
UV 4
Applications avec partenaire
Bunkai
/ 20 ＋
Le Bunkai permet au candidat de présenter les applications techniques extraites de l’un des deux Kata qu’il vient d’exécuter.
Perfectionnez vos Kata du 2e DAN et préparez des séquences de Bunkai claires avec un accompagnement individualisé.
Préparer le 2e DAN en cours particulier →Adaptation et maîtrise en Kumité
Les deux dernières UV évaluent la capacité du candidat à choisir le moment opportun, adapter sa distance et exprimer ses qualités techniques face à un partenaire.
UV 5
Cinq assauts
Jiyu Ippon Kumité
/ 20 ＋
L’attaque est libre et peut être effectuée à droite ou à gauche. Son niveau doit être annoncé : Jodan ou Chudan. Le nombre d’assauts est fixé à cinq.
UV 6
Randori ou Midare
Ju Kumité
/ 20 ＋
Il est demandé un assaut souple, sous la forme d’un Randori ou d’un Midare, afin d’examiner les qualités techniques des deux candidats.
Développez votre perception, votre Maaï et vos réponses en Kumité grâce à une préparation adaptée au 2e DAN.
Préparer le 2e DAN en cours particulier →Le programme du 2e DAN en six UV
Retrouvez ici l’essentiel de chaque épreuve. Sélectionnez une carte pour revenir directement à sa présentation détaillée.
À retenir : chaque UV est notée sur 20. L’examen est réussi avec un total d’au moins 60 points sur 120.
Préparer le passage du 2e DAN de Karaté Shotokan à Paris
Le programme du passage de grade du 2e DAN demande une préparation complète en Kihon, Kata, Bunkai et Kumité. Le MAK Karaté Paris accompagne les candidats pour comprendre les six UV, maîtriser leur déroulement et exprimer un Karaté plus précis, plus fluide et mieux adapté au partenaire.
Programme du 2e DAN 2026-2027
Cette page présente le programme de la voie traditionnelle selon le règlement CSDGE : six UV notées sur 20, soit 120 points. Elle détaille le nouveau Kihon, l’Ippon Kumité, les Kata, le Bunkai, le Jiyu Ippon Kumité et le Ju Kumité.
Consulter les six UV →Cours de préparation aux passages de grade à Paris
Le cours du MAK est consacré à la préparation des examens du 1er au 3e DAN. Il se déroule le mardi de 18h30 à 19h30 au gymnase de l’Église Américaine, 65 quai d’Orsay, Paris 7e, et est accessible à partir de la ceinture bleue.
Découvrir le cours de préparation →Cours particuliers pour préparer le 2e DAN
Les cours particuliers permettent de cibler les besoins du candidat : corrections du nouveau Kihon, perfectionnement des Kata et du Bunkai, distance, perception, contrôle et mise en situation pour les épreuves de Kumité.
Préparer le 2e DAN en cours particulier →La préparation est encadrée par Éric Delannoy, professeur de Karaté Shotokan, 6e DAN, avec 49 ans de pratique et 26 ans d’expérience dans l’enseignement.
Préparez votre passage du 2e DAN avec méthode
Connaître le programme est la première étape. Une préparation régulière permet ensuite de maîtriser le nouveau Kihon, d’affiner les Kata et le Bunkai, puis de développer la distance, la perception et l’adaptation attendues en Kumité.
